【感想・写真つき!!】山本義徳さんプロデュース『VALX(バルクス) ヨーグルト風味』を飲んでみました。
こんにちは。プリンです。
先日紹介した『VALX(バルクス) ホエイプロテイン ベリー風味』に続き、
今回はヨーグルト風味を飲んだ感想を紹介していきます。
『VALX(バルクス) ホエイプロテイン ベリー風味』にも興味がある方は、合わせて⏬も確認してみて下さい。
わたしはこれまでに70~80種類のプロテインを飲んできました。
そんな数を飲んでいるにも関わらず、ヨーグルト風味は2回目です。
実はヨーグルト風味のプロテインは、他のフレーバーと比べるとあまり販売されていません。
そのため、「VALX ヨーグルト風味」が美味しいのであれば、非常に貴重な戦力になること間違いなしです。
オススメ読者
- VALX ヨーグルト風味を飲んだ感想を知りたい方
- VALX ヨーグルト風味を最安値で購入する方法を知りたい方
感想の結論を言いますと、Amazonレビュー評価4.7・楽天レビュー評価4.6の理由が納得できるプロテインでした。
この記事を通じて、「VALX(バルクス) ホエイプロテイン ヨーグルト風味が自分に合っているプロテインなのか??」がよく分かる内容になっています。
- 『VALX(バルクス) ホエイプロテイン ヨーグルト風味』の成分
- 『VALX(バルクス) ホエイプロテイン ヨーグルト風味』を飲んでみた感想
- 『VALX(バルクス) ホエイプロテイン ヨーグルト風味』を最安値で購入する方法
- 【まとめ】山本義徳さんプロデュース『VALX(バルクス) ヨーグルト風味』を飲んでみました。
『VALX(バルクス) ホエイプロテイン ヨーグルト風味』の成分
飲んだ感想をお伝えする前に、VALX ヨーグルト風味の成分について紹介していきます。
プロテイン選びは、「毎日でも飲める味かどうか」という点も非常に大切ですが、
成分についてもしっかり気をつける必要があります。
プロテインをどのようにして選んだらいいのか分からない方は、
『プロテインの基礎知識とプロテイン選びで失敗しない３つのコツ』を参考にして下さい。Kindle本になっています。
今回のVALX ヨーグルト風味は、プロテイン含有量は21.9g(一食あたり) となっています。
またプロテインの製造方法に関しては、WPC製法を用いています。
バルクス全てのプロテインでWPC製法が採用されています。
後ほど味の比較で登場する『ザバスヨーグルト風味』と成分・価格の比較をしてみます。
『ザバスヨーグルト風味』というのが、🔼のプロテインです。
この表を見る限り、わざわざ高いザバスを購入する人はいないでしょう。
しかし、価格とたんぱく質が優れていても、「味が美味しくない」「全然水に溶けない」というデメリットがあるかもしれません。
次の章から、飲んでみた感想を紹介していきます。
『VALX(バルクス) ホエイプロテイン ヨーグルト風味』を飲んでみた感想
それでは本題の「VALX ヨーグルト風味」を飲んでみた感想を紹介していきます。
ちなみに山本義徳さんプロデュースしたVALXのホエイプロテインには、3つのこだわりポイントがあることをご存知ですか??
３つのこだわりポイント
- ①美味しさ：フレーバーにとことんこだわり、水で美味しく飲める味を追求
- ②溶けやすさ：独自の配合で溶けやすさを実現。泡立ちやこなっぽさを抑制
- ③価格：毎日飲むものだからこそ、続けやすい価格
この3つのポイントがあります。
③の価格ついては、先ほども紹介しましたが、
ザバスに比べて30%ほど安いということを考えても、続けやすい価格と言えるでしょう。
次に『①美味しさと②溶けやすさ』に関して、わたしが感じた感想を紹介していきます。
①美味しさ(VALX(バルクス) ヨーグルト風味)
わたしは、プロテイン選びにおいて、「毎日飲んでも飽きないくらい美味しいか」という基準を持っています。
やはり、どれだけ安くても、味が不味くてプロテインを飲むことがストレスに感じるようなプロテインを選ぶことは間違っています。
今回の『VALX(バルクス) ヨーグルト風味』ですが、わたしは「毎日飲めるくらい美味しいプロテイン」だと感じました!!
具体的な味の感想は...
味の感想
- 甘味→自然な甘味をほんのり感じる
- 酸味→想像上に酸味をしっかり感じる
- 香り→ホエイ臭さは一切感じない
こんな感じです。
酸味と甘味のバランスがちょうどよく、「運動後にピッタリのプロテインだなあ」と感じました。
🔼のプロテインを見たことありますか??
このサイトを見ている皆さんは、1度は飲んだことあるのではないでしょうか。
どこのコンビニでも売られているザバスのヨーグルト味です。
そうなんです。
今回の『VALX(バルクス) ヨーグルト風味』は、コンビニで売られているザバスのヨーグルト味とほとんど同じでした(自分の感覚ですが)。
そのため、『VALX(バルクス) ヨーグルト風味』が自分の口に合うのか心配な方は、コンビニ行って、ザバスのヨーグルト味を飲んでみて下さい。
「同じ味なら、わざわざVALX(バルクス) 購入しなくてもいいじゃん!!」と感じた方もいるかもしれません。
そんなことはありません。
先ほども紹介しましたが、「タンパク質含有量と価格」がVALX(バルクス) の方が圧倒的に優秀なのです。
コンビニで売られているプロテインは、およそ150円前後だったと思います。
それと比べると、バルクスの90円は非常にお財布に優しいプロテインです。
普段から頻繁に、コンビニで「ザバスのヨーグルト味」を購入している方は、
『VALX(バルクス) ヨーグルト風味』を検討してみて下さい。
②溶けやすさ(VALX(バルクス) ヨーグルト風味)
次に溶けやすさです。
率直な感想は、想像以上の溶けやすさでビックリしました。
なかなか溶けずに、ダマになるプロテインも数多くありますが、
今回のVALX(バルクス)は5回シェイクしただけで、綺麗に溶けました。
溶けやすさに関しては、70~80種類のプロテインを飲んできましたが、
その中でもダントツで優秀でした。
『ザバス ヨーグルト風味』と『VALX ヨーグルト風味』の比較
『VALX(バルクス) ヨーグルト風味』ってどんな味なのかな??
『VALX(バルクス) ヨーグルト風味』自分の口に合っているかな??
と不安に感じている方は、コンビニに行って、ザバス ヨーグルト風味を試して下さい。
飲んだ味・風味などもほとんど同じだと感じました。
味以外の価格・プロテイン量は、『VALX(バルクス) ヨーグルト風味』の方が優秀であることは先ほど紹介した通りです。
ただ、コンビニで売られている「ザバス ヨーグルト風味」は、自分でシェイクする手間が省けるのは嬉しいポイントです。
それでも毎回コンビニで購入していると、結構な金額になりますので
ヨーグルト風味のホエイプロテインをお探しの方は、VALX(バルクス) オススメです。
『VALX(バルクス) ホエイプロテイン ヨーグルト風味』を最安値で購入する方法
次に「VALXのベリー風味」の購入方法について紹介していきます。
もちろんスーパー・ドラックストアーでは販売していませんので、
Amazonか楽天を使います。
🔼だけを見ると、アマゾンの方がお得に感じますが、楽天でも7000円以上の購入で
送料が無料になります。
つまり2つ以上購入するのならば、アマゾン・楽天どちらで購入しても変わりません。
皆さんが普段よく使っているECサイトを使って購入したらいいと思います。
わたしは楽天で購入しました。
その理由は、楽天のイベントを活用することでお得に購入できるからです。
詳しくは解説しませんが、楽天スーパーセールなどを活用することで、
10%以上のポイントが還元されることもあります。
だからと言って、普段楽天を使用していない方が、無理に楽天を使う必要はありません。
10%還元といっても300円程度なので、使い慣れている方を使いましょう!!
【まとめ】山本義徳さんプロデュース『VALX(バルクス) ヨーグルト風味』を飲んでみました。
ここまで『VALX(バルクス) ヨーグルト風味』について紹介してきました。
長年プロテインを飲んでいる方なら
『チョコレート系の甘いプロテインに飽きる』という悩みを持っている方もいるのではないでしょうか??
甘味が強いプロテインが多く、酸味があるフレーバーのプロテインはなかなか売っていないのが現状です。
しかし今回の『VALX(バルクス) ヨーグルト風味』は、酸味がしっかりあって、
飲むヨーグルト感覚で飲むことができました。
先日紹介した『VALX(バルクス) ベリー風味』に引けを劣らないくらい美味しいプロテインでした。
今回のプロテインも常に自宅にキープしておきたいプロテインでした。
ぜひ甘味が控えめなプロテインを探している方は、トライしてみて下さい。
【感想・写真つき!!】山本義徳さんプロデュース『VALX(バルクス) ベリー風味』を飲んでみました。
こんにちは。プリンです。
先日セールで購入した『VALX(バルクス) ホエイプロテイン ベリー風味』を飲みました。
そして今回は、その飲んだ感想を中心に紹介していきます。
飲んだ感想に関して、ビーレジェンドのベリーベリーベリー風味と比較しながら紹介していきます。
(ビーレジェンドのベリーベリーベリー風味に劣らないくらい美味しかったです)
Amazonのレジュー評価が、『脅威の4.5』である理由がよく分かりました。
オススメ読者
- VALX ベリー風味の感想を知りたい方
- VALX ベリー風味を最安値で購入する方法を知りたい方
この記事を通じて、「VALX(バルクス) ホエイプロテイン ベリー風味が自分に合っているプロテインなのか??」がよく分かる内容になっています。
- 「VALX(バルクス) ホエイプロテイン」とは
- 「VALX(バルクス) ホエイプロテイン ベリー風味」の成分
- 「VALX(バルクス) ホエイプロテイン ベリー風味」を飲んでみた感想
- 「VALX(バルクス) ホエイプロテイン ベリー風味」を最安値で購入する方法
- 【まとめ】山本義徳さんプロデュース『VALX(バルクス) ベリー風味』を飲んでみました。
「VALX(バルクス) ホエイプロテイン」とは
この記事をみてもらっているほとんどの方は、「VALX(バルクス) ホエイプロテイン」については理解できていると思いますが、念のために簡潔に紹介します。
VALX(バルクス)とは、株式会社レバレッジと同社社外取締役の山本義徳さん
が共同で展開しているブランドです。
つまり、今回のプロテインは山本義徳さんがプロデュースしたプロテインです。
さらに2021年2月に発売が開始したばかりのプロテインということで、注目度も非常に高いプロテインです。
山本義徳さんがプロデュースした「VALX ホエイプロテイン」は、
次の3点をこだわり開発しました。
こだわりポイント
- ①美味しさ
- ②溶けやすさ
- ③価格
①美味しさ
フレーバーにとことんこだわり、水で美味しく飲める味を追求しました。
「VALX ホエイプロテイン」には、今回紹介するベリー風味以外にも「チョコレート風味・ヨーグルト風味・カフェオレ風味」の4種類が販売しています。
カフェオレ風味以外の3種類を飲みましたが、
どれも毎日飲んでも飽きないくらい美味しいプロテインでした。
②溶けやすさ
「独自の配合で溶けやすさを実現。泡立ちやこなっぽさを抑えました。」
と説明があります。
後ほど写真をつけて解説しますが、数回シェイクするだけでダマになることなく、綺麗に溶けました。
③価格
毎日飲むものだからこそ、続けやすい価格で提供致します。
Amazon・楽天で調べますと、1kgあたり3200円前後で購入することができます。
決して安いわけではありませんが、比較的リーズナブルな価格だと感じています。
「VALX(バルクス) ホエイプロテイン」の説明はこの辺りにしておきましょうか。
いよいよ本題のベリー風味を飲んだ感想を紹介していきます。
「VALX(バルクス) ホエイプロテイン ベリー風味」の成分
成分に関しては、上記の写真をご覧ください。
気になるタンパク質量ですが、一食当たり『22.0g』含まれています。
VALX(バルクス) ホエイプロテインは、WPC製法で作られています。
「WPC製法・WPI製法がよく分からない」という方は、⏬の書籍を参考にして下さい。
プロテインをどのようにして選んだらいいのか分からない方は、
『プロテインの基礎知識とプロテイン選びで失敗しない３つのコツ』を参考にして下さい。Kindle本になっています。
成分を見る限り、「さすが山本さんがプロデュースしたプロテインだなあ」という印象を感じました。
「VALX(バルクス) ホエイプロテイン ベリー風味」を飲んでみた感想
いよいよベリー風味を飲んだ感想を紹介していきます。
今回は実際の味をイメージしやすいために、ビーレジェンドのベリーベリーベリー風味と比較して紹介します。
(ビーレジェンドのベリーベリーベリー風味は、これまで70種類以上のプロテインを飲んできた自分が1番美味しいと感じたプロテインです。)
本当に溶けやすいのか??
まずはこだわりポイントの１つである『溶けやすさ』について紹介します。
軽く5回程度シェイクするだけで、簡単に溶けていきました。
飲んでいてもダマが気になることは一度もありませんでした。
そして、シェイクすると泡立ちがひどいプロテインもありますが、
VALXのプロテインは、ほとんど泡立ちもなく、すごく飲みやすいプロテインでした。
飲んだ味
率直な意見を言いますと、『すっごく美味しかったです』。
よくあるベリー風味プロテインは、ベリーの感覚が薄らしか感じないようなフレーバーがあります。
しかし今回のVALXは、しっかりベリー要素を感じることができました。
具体的には、ストロベリー本来の甘酸っぱい「酸味と甘味」を
しっかり再現されていました。
そして、ホエイプロテイン特有の匂いは全く感じませんでした。
初めてプロテインを飲まれる方でも、くごく飲めるくらいのクウォリティーになっていると感じました。
ストロベリージュースのような感じだと考えてもらって問題ありません。
ビーレジェンドのベリーベリーベリー風味と比較
ベリー風味プロテインのキングである『ビーレジェンドのベリーベリーベリー風味』と比較してみましょう。
左→ビーレジェンドのベリーベリーベリー風味 右→VALXのベリー風味
比較
- 甘味→7(ビーレジェンドを10と仮定すると)
- 酸味→7(ビーレジェンドを10と仮定すると)
- たんぱく質(1食あたり)→20g:22g
- 価格→3,980円：3,200円
- 溶けやすさ→△：◯
- 泡立ち→泡が大量：多少の泡
甘味と酸味に関しては、自分の感想なので正確ではありませんが、大まかなイメージをしてもらえると嬉しいです。
どちらも飲んだ自分としては、ビーレジェンドの方が「ベリー要素が強烈」で、
VALXの方は「あっさりしたベリー味」という感じでした。
あっさりと言っても、しっかりベリーを感じるレベルです。
正直な話、どちらも「毎日飲んでも飽きないレベルで美味しいプロテイン」です。
たんぱく質と価格に関しては、バルクスの方が優秀ですね。
ビーレジェンドを飲んだことがある方は、誰もが知っていることだと思いますが、
ビーレジェンドのプロテインは軽くシェイクしただけで、泡が大量に出来ます。
そのため、「味は美味しいけど飲みにくい」という評判を数多く耳にしたことがあります。
一方で、VALXの方は簡単に溶けて、泡もほとんど出来ない点を考えると、非常に飲みやすいプロテインだと思います。
選択方法
- 酸味・甘味がしっかり欲しい→ビーレジェンドのベリーベリーベリー
- あっさりしたベリー味が欲しい→VALXのベリー風味
こんな感じで選択して貰えばいいかなと思います。
ちなみに、自分はベリー系のメインを「VALXのベリー風味」
に変更していくつもりです。
「VALX(バルクス) ホエイプロテイン ベリー風味」を最安値で購入する方法
次に「VALXのベリー風味」の購入方法について紹介していきます。
もちろんスーパー・ドラックストアーでは販売していませんので、
Amazonか楽天を使います。
🔼だけを見ると、アマゾンの方がお得に感じますが、楽天でも7000円以上の購入で
送料が無料になります。
つまり2つ以上購入するのならば、アマゾン・楽天どちらで購入しても変わりません。
皆さんが普段よく使っているECサイトを使って購入したらいいと思います。
わたしは楽天で購入しました。
その理由は、楽天のイベントを活用することでお得に購入できるからです。
詳しくは解説しませんが、楽天スーパーセールなどを活用することで、
10%以上のポイントが還元されることもあります。
だからと言って、普段楽天を使用していない方が、無理に楽天を使う必要はありません。
10%還元といっても300円程度なので、使い慣れている方を使いましょう!!
【まとめ】山本義徳さんプロデュース『VALX(バルクス) ベリー風味』を飲んでみました。
ここまで『VALX(バルクス) ベリー風味』を飲んだ感想をダラダラと書いてきました。
プロテインは継続して飲み続けるために、『味・価格・たんぱく質量』が重要だと考えています。
プロテインをどのようにして選んだらいいのか分からない方は、
『プロテインの基礎知識とプロテイン選びで失敗しない３つのコツ』を参考にして下さい。Kindle本になっています。
『VALX(バルクス) ベリー風味』は、プロテイン歴が短い方〜長い方まで全ての方にオススメできる素晴らしいプロテインでした。
わたしのベリー系プロテインは、4年以上ビーレジェンドでしたが、
これからは 『VALX(バルクス) ベリー風味』に乗り換えます。[]
【睡眠を邪魔しない!!】就寝前の読書には『Kindle Paperwhite（キンドル・ペーパーホワイト）』がピッタリ
こんにちは。プリンです。
今回は『Kindle Paperwhite（キンドル・ペーパーホワイト）』について紹介していきます。
健康意識が高くなっていることもあり、 「就寝前に読書をして時間を使いたい」
という方が、近年増加しています。
就寝前の読書は睡眠の質を高める効果があることが確認されていますが、その方法を謝ると逆に睡眠を妨げる可能性が大いにあります。
そこで今回は、睡眠を妨げずに読書をする最強のツールを紹介していこうと思います。
オススメ読者
- どうして「Kindle Paperwhite」は睡眠を妨げないのか??
- どのモデルの「Kindle Paperwhite」を購入したらいいのか??
などを知りたい方にピッタリの内容になっています。
- 就寝前の読書は『睡眠の質』を高めてくれる
- 就寝前に読書ができない環境
- 【どうして??】就寝前の読書に『Kindle Paperwhite』がピッタリ??
- どのタイプの「Kindle Paperwhite」を購入したらいいのか??
- 【まとめ】就寝前の読書には『Kindle Paperwhite（キンドル・ペーパーホワイト）』がピッタリ
- オススメ関連記事
就寝前の読書は『睡眠の質』を高めてくれる
皆さんは『就寝前はどのようにして時間を使っているでしょうか??』
スマホを触ったり、TVを観たりして過ごしいるという方も少なくはないでしょう。
スマホやTVの画面からは大量のブルーライトが放射されています。
夜になっても、覚醒作用が強いブルーライトを浴びると、脳が勘違いして「メラトニン」の分泌を抑えてしまうのです。
メラトニンの分泌が抑制されてると、寝つきが悪くなったり、睡眠の質が低下してしまい、睡眠不足に繋がることが明らかになっています。
就寝前の読書には、その真逆の効果が確認されています。
就寝前に6分間読書をするだけで、
『人間の体にかかるストレスが減り、神経が静まる』ということが、
アメリカの認知神経心理学者であるデヴィッド・ルイス博士が証明しました。
つまり、日々の睡眠の質を高めたいならば、就寝前はスマホ・TVを操作するのではなく、読書が適しているということです。
就寝前に読書ができない環境
「就寝前は読書をして、睡眠の質を高めましょう!!」と言って、誰もができる訳ではありませんよね。
[例えば、隣で寝ている奥さんや子供がいれば、灯りをつけて読書をすると、睡眠を妨げる要因になります。
さらに最近は「紙媒体→電子書籍」の流れが加速していることもあり、
電子書籍を使ってしか本を読まないという方も増えているでしょう。
「紙媒体→電子書籍」に移行するメリットしては、「本屋に行かなくてもすぐに読める点」と「紙媒体より安い点」だと思います。
わたしも、Kindle Unlimitedに加入していることもあり、だんだんと紙媒体から電子書籍に移行しています。
しかしそこでも問題があります。
「就寝前にスマホ・タブレットを使って読書をしてしまうと、結果的にブルーライトを浴びることになります」
それでは電子書籍を使っている方は、就寝前の読書が逆効果になりかねません。
ちょっと待って下さい。
「就寝前に電子書籍で本を読みたい」「睡眠の質を高めたい」「パートナー・子供に迷惑をかけずに読書をしたい」という方にピッタリのアイテムがあります。
それが今回紹介する『Kindle Paperwhite（キンドル・ペーパーホワイト）』です。
少し前置きが長くなってしまいましたが、
Kindle Paperwhiteは就寝前の読書にピッタリです。
【どうして??】就寝前の読書に『Kindle Paperwhite』がピッタリ??
「Kindle Paperwhiteは、夜の読書にどうしてピッタリなの??」と疑問に感じた方もいるでしょう。
その理由は、『Kindle Paperwhiteから放射されるブルーライト量が非常に少ない為です』。
上記の写真は、「Kindle Paperwhite」と「kobo(楽天)」と「kindleファイヤー」のブルーライト量を比較したものです。
真ん中の「Kindle Paperwhite』だけ、圧倒的にブルーライト量が少ないですね。
そこで「Kindle Paperwhiteはどうしてブルーライト量がほとんどないのか??」という疑問を感じた方もいるでしょう。
これは「Kindle Paperwhiteの構造」深く関わっています。
スマホやタブレットの液晶では、ディスプレイの背面からライトを照射し、
それが直接ユーザーの目に飛び込んでくることで、文字が見える仕組みになっています。
一方で、Kindle Paperwhiteでは、ディスプレイの背面から照射したライトを一旦、
文字が記載された電子ペーパーの方向へと照射しています。
よく分からないと思いますが、まとめるとこんな感じです。
まとめ
- スマホやタブレット→ディスプレイのライトが直接目に届く
- Kindle Paperwhite→ディスプレイのライトが間接的に届く
そのような構造があるため、ブルーライト量を極限まで減らすことに成功したと言われています。
しかし、Amazonさんは「Kindle Paperwhiteの構造」の詳細を明かしていないため、100%正しいかどうかは分かりません。
わたしもさまざまな情報を調べましたが、「ライトガイド」という仕組みが非常に難しいです。
「もっと詳しく知りたい!!」という方は、
⏬の記事を参考にして下さい(1番理解しやすかったです)。
まとめると..
「Kindle Paperwhite」のまとめ
- 「Kindle Paperwhite」からのブルーライトはほとんど0
- 「ライトガイド」と呼ばれる導光板が活躍しているため
どのタイプの「Kindle Paperwhite」を購入したらいいのか??
次に「Kindle Paperwhite」を使って、読書をしてみようかなと興味を持った方に向けて書いていきます。
「Kindle Paperwhite」と言っても、メモリや広告などのいろんなタイプがあり、さらに値段も異なります。
わたしも購入するときは、非常に迷いました。
メモリの選択
最新版の「Kindle Paperwhite」には、8GBと32GBの2種類のメモリがあります。
この2択は簡単に決めることができます。
選択方法
- 書籍だけ→8GBでOK
- マンガもたくさん読みたい→32GBを検討
わたしはマンガは読まないので、8GBのサイズを選択しました。
32GBと比較すると8GBが少なく感じるかもしれませんが、8GBでも十分すぎるほどの容量がありますよ!!
接続方法(Wi-Fi or 4G)
次に『接続方法』の選択です。
これは全く迷う必要はありません。
『Wi-Fi 』オンリーのバージョンを選択しましょう!!
わざわざ7000円〜8000円かけて、4G回線を繋げる必要はありません。
ほとんどの方は自宅にWi-Fiがあると思います。
Wi-Fiに接続して、読みたい書籍・マンガ・雑誌を事前にダウンロードしておけば、オフライン環境でも読むことができます。
広告(広告ありor広告なし)
最後の選択は、広告(広告ありor広告なし)の選択です。
これは少し悩むポイントだと思います。
まず値段の違いを紹介しますね。
価格の差は、2000円です。
「どんな広告が表示されるの??」と気になる方もいるでしょう。
🔼が実際の広告画面です。
YouTubeのような動画流れることはありませんし、kindle本のオススメが広告として表示されるだけです。
もちろん広告も白黒なので、目にも優しい広告になっています。
あと、広告が表示されるタイミングですが、電源ボタンを押した時だけです(起動時)。
つまり、読書をしているときに、急に広告が入り込んで邪魔をするようなことは一切ありません。
わたしは、広告ありバージョンを使用しています。
今のところ広告があることで、「邪魔だな」「2000円余分に出して、広告なしを買えばよかった」と思ったことは一度もありません。
と言っても、たったの2000円なので、
広告がウザイと思う方は、広告なしを購入した方がいいかもしれませんね。
「どっちでもいいかな」と感じている方は、「広告あり」でいいと思いますよ!!
【まとめ】就寝前の読書には『Kindle Paperwhite（キンドル・ペーパーホワイト）』がピッタリ
今回の内容は、就寝前の読書の場面をメインにしてありますが、
昼間や屋外でもKindle Paperwhiteは大活躍してくれます。
本を読むだけのデバイスに1万円は高い!!と感じる方もいるかもしれません。
目のケアーや睡眠の質を妨げるのを抑制してくれるなどのメリットを考えると、
十分にお釣りが返ってくるアイテムです。
自分も「このままiPadを使えばいいかな」などと
購入するまではすごく悩みました。
しかし今では購入して後悔は一切ありません。
是非検討してみて下さい。最後までありがとうございました。
オススメ関連記事
【Daigo・パレオ】オススメのアシュワガンダを飲んでみた感想・最安値で購入する方法
こんにちは。
今回は、超万能ハーブの『アシュワガンダ』について紹介していきます。
メンタリストDaigoさんやパレオさんがオススメしているということで、
認知度がだんだんと高くなっているアシュワガンダです。
今回の記事の内容は、
この記事で分かること
- アシュワガンダとは??
- アシュワガンダの効果
- アシュワガンダを最安値で購入する方法
- iHerbの割引クーポン『CDV1274』
こんな感じで進めていきます。
「最近イライラするな」「不安で寝れないな」などの悩みがある方は、特にアシュアガンダオススメです。
- アシュワガンダ とは
- アシュワガンダの効果
- 【最安値!!】安心安全のアシュワガンダを購入する方法
- 【まとめ!!】『Daigo・パレオ』オススメのアシュワガンダを飲んでみた感想・最安値で購入する方法
- 【オススメ!!】関連記事
アシュワガンダ とは
アシュワガンダとは、インドやネパール、中東などに自生する常緑低木です。
ナス科に属するハーブの一種です。
高さは1～2mほどになり、緑や黄色の花を咲かせ、5cm～10cmほどの葉を一年中つけています。
そのハーブはチョウセンニンジンやホオズキとも呼ばれています。
歴史的にアシュワガンダの根は、インドの伝統医学アーユルヴェーダの世界で女王と称され、古くから強壮・強精薬として100年以上使用されてきました。
また根に限らず、アシュワガンダの葉や種、また果実までもが様々な目的で使用されてきました。
アシュワガンダを利用した目的としては、『関節痛・便秘・腰痛緩和・滋養強壮・勢力増強』などの効果を期待して利用されてきました。
太古から多岐に渡り用いられていたアシュワガンダですが、実はここ最近「ある効果」が確認されるようになり、日本でも利用している方が増えています。
その効果というのが『睡眠の質』を高めてくれるというものです。
アシュワガンダの効果
『アシュワガンダの効果』として考えるられるものは、大きく以下の4つです。
現時点ではアシュワガンダに関して、全てが明らかになっているわけではありません。 そのような中でも、科学的に証明されている効果も確認できていますので、
今回は信用度の高いものをピックアップして紹介していきます。
アシュワガンダの効果
- ①ストレス対策
- ②睡眠の質を高める
- ③アンチエイジング効果
- ④ガンを予防および抑制する効果
です。
①ストレス対策
1つ目の効果として『ストレス対策』があります。
この効果については「超ストレス解消法 イライラが一瞬で消える100の科学的メソッド」の書籍にも紹介されています。
アシュワガンダの効果といえば、『ストレス対策』というくらい有名な効果です。
アシュワガンダのストレス対策に関する研究は、数多く行われており、今回は信頼性が高い論文を紹介します。
インドの医学病院が2012年に出版した論文になります。
60日間アシュワガンダを投与したグループとプラセボ群と比較したところ、血液中のコルチゾール値が低下していたことが明らかに。
アシュワガンダにはサポニンの一種であるジンセノサイドという成分が含まれ、
自律神経を整えることで、心身症や全身の倦怠感、イライラといった症状を抑えてくれると考えられています。
普段から「胃がキリキリしたり」「焦燥感」「イライラ」の症状がある方は、試しに使用してみるといいかもしれまん。
副作用に関してもハーブ類なので、過剰に心配する必要はありません。
②睡眠の質を高める
次の効果は『睡眠の質を高める』です。
次の論文は2020年インド医療機関から出版された論文です。
アシュワガンダは、インドや中東に自生する常緑低木ということもあって、インドからの論文が多いですね。
実験の概要
- 65歳から80歳の男女50人を対象
- 1日600mgのアシュワガンダを摂取するグループ
- ニセのカプセルを摂取するグループ
- 12週間ほど続けて、睡眠がどう改善するかをチェック
という実験を行ったところ、アシュワガンダを摂取したグループは次に２点が明らかに。
『①ストレスレベルの低下 ②睡眠の質が上がり、目を覚ました後の注意力も上昇した』
まだまだ明らかになっていない点も多いので、100%明言はできません。
それでも、アシュワガンダには『ストレスレベルを下げて、睡眠の質を高めてくれる』効果が期待できそうです。
睡眠の質に関して悩んでいる方は、⏬のナイトレストという快眠ハーブがすごくオススメです。
③アンチエイジング効果
次の効果は『アンチエイジング効果』です。
アシュワガンダを摂取することで、心肺の持久力を増強する効果(論文)や体内の炎症を減らす効果が確認されています(論文)。
心肺機能の向上や抗酸化作用は、老化を防ぐ上で最も重要な要素になります。
④ガンを予防および抑制する効果
最後の効果として、『ガンを予防および抑制する効果』というものです。
こちらに関しては、他の3つに比べて信頼性という点で劣っていますが、近年話題になっている効果の1つであるので、サラッと紹介します。
米国ペンシルバニア州ピッツバーグのピッツバーグ大学によると、
抗ガン剤や放射線治療の効果を高め副作用を軽減することや、
ガン細胞を死滅させる直接的な抗ガン作用が確認されたと報告があります。
ただしこの実験は、動物実験の段階であるため、信憑性はまだまだというところでしょうか。
以上がアシュワガンダの効果でした。
皆さんはアシュワガンダの効果を聞いて、どのように感じられたでしょうか??
自分はアシュワガンダを知ったのは、メンタリストDaigoさんが動画内で紹介したのがきっかけでした。
そこで自分なりに調べて、その効果にドキドキするくらい驚きました。
でも「どうせ値段が高いに決まっている!!」と思って、サイトを調べていると、
なんと値段もリーズナブルでびっくりしました。
次からは『アシュワガンダの購入方法』を紹介していきます。
もし「アシュワガンダ気になるなあ」と感じた方は、引き続きご覧になってください。
【最安値!!】安心安全のアシュワガンダを購入する方法
次に「安心安全のアシュワガンダを購入する方法」を紹介していきます。
どうせ購入するのならば、「安心安全のアシュワガンダを最も安い値段」で購入したいですよね??
アシュワガンダですが、お近くのドラックストアーやスーパーには売っていません。
(売っていても高いのでオススメしません。)
ということなので、ネットを使って購入する必要があります。
ネットで買い物をする時に、使うであろうサイトは『Amazon』か『楽天』だと思います。
今回はどっちも使いません!!!
(どっちも値段が以上に高いのでオススメしません)
「どこで買ったらいいんだ!!」と感じた方もいるでしょう。
その答えは『iHerb』です。
「使ったことないよ!!」という方もいると思いますが、
Amazonでお買い物をしたことがある方ならば、誰でもできますので安心して下さい。
どうして『iHerb』なのか??
それは圧倒的に安いから。そして安心安全だからです。
値段の比較を見てみましょう。
わたしが現在摂取しているアシュワガンダは、ナウフーズという会社のサプリメントです。
値段の比較
- アマゾン→2,039円(500mg 60粒)
- 楽天→販売なし
- iHerb→913円(450mg 90粒)
なぜわたしが『iHerb』 をオススメしたのか理解できたはずです。
iHerbで購入する方法
もしiHerbでのお買い物に心配を持っている方は、
初心者の方用のガイドブックを作りましたので、⏬を参考にして下さい。
アイハーブでお買い物をする方に、お得なクーポンがあります。
支払いの際に紹介コードに『CDV1274』と入力してもらうと、5~10%OFFになります。
(紹介コードなので自分にも5%の報酬が入るという仕組みになってます)
紹介コードを入力するか、⏬のリンクからiHerbに飛んでもらうと、
既に5~10%OFFが適用されています。
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【メンタリストDaigo・パレオ】がオススメするアシュワガンダとは??
今回オススメのアシュワガンダとして、次の2つのアシュワガンダを紹介します。
オススメのアシュワガンダ
- Now Foodsさんのアシュワガンダ
- Jarrow Formulasさんのアシュワガンダ
です。
▶️▶️『Now Foodsのアシュワガンダ』を調べる◀️◀️
▶️▶️『Jarrow Formulasのアシュワガンダ』を調べる◀️◀️
わたしは現在『Now Foodsさんのアシュワガンダ』を飲んでいます。
初めて購入したのは『Jarrow Formulasさんのアシュワガンダ』で、
次の試しに『Now Foods』を購入しました。
そこからは『Now Foods』を購入しています。
両方を飲んでみて、どちらもサプリメント状になっているので飲みにくいなどの違い
はありませんでした。
なので、わたしは値段が安い『Now Foods』を飲んでいるだけです。
価格比較
- Now Foods→913円(450mg 90粒)
- Jarrow Formulas→1,534円(300mg 120粒)
サイズが異なるため、比較が難しいですね。
アシュワガンダの摂取量として、450mg~600mgと推奨されています。
そのため、Jarrow Formulasの場合1日に2粒摂取する必要があります。
その辺りを考えた結果、『Now Foods』の方がコスパが良いかなと考えました。
パレオさんは、Jarrow Formulasのアシュアガンダを使用していますので、最終判断は皆さんにお願いします。
他にも様々なアシュアガンダが販売されていますが、信頼性という点を考えると、この2つから選ぶべきだと思います。
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【まとめ!!】『Daigo・パレオ』オススメのアシュワガンダを飲んでみた感想・最安値で購入する方法
ここまでアシュアガンダについて紹介してきました。
アシュアガンダの効果は次の4つです。
アシュワガンダの効果
- ①ストレス対策
- ②睡眠の質を高める
- ③アンチエイジング効果
- ④ガンを予防および抑制する効果
です。
人間誰もが生きていると、ストレスを感じているものです。
現在の複雑な社会構造や人間関係の中で、
ストレスを感じたことのない方はほとんどいないでしょう。
ストレスによって腹痛、倦怠感、発熱など、
身体に症状が出る場合も少なくありません。
そのため、私たちは日頃からストレスケアを心がける必要があります。
(病気や体の不調が出てからでは手遅れです)
そのケアーの1つとして、今回は『アシュアガンダ』を紹介しました。
毎日サプリメントを摂取するだけでOKで、さらに『1日およそ10円』でストレスケアができるのは超破格だと思います。
「最近イライラするな」「不安で寝れないな」などの悩みがある方は、特にアシュアガンダオススメです。
最後までありがとうございました。
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【オススメ!!】関連記事
【感想・写真付!!】加藤珈琲店の『眠れる珈琲マンデリンスペシャル』を飲んでみた感想を紹介する編
こんにちは!!プリンです。
今回は『加藤珈琲店の眠れる珈琲マンデリンスペシャル』という
デカフェを飲んでみたので、その感想について紹介していきます。
感想を一言で表すと、「え、コーヒーじゃん!!」です。
本当に美味しいデカフェでした(詳しくは後ほど...)。
- デカフェとは
- デカフェが人気になっているわけとは...
- 【加藤珈琲】眠れる珈琲マンデリンスペシャル
- 【飲んでみた感想!!】加藤珈琲店の眠れる珈琲マンデリンスペシャル
- 【加藤珈琲】眠れる珈琲マンデリンスペシャルを最安値で購入するには..
- 【まとめ】加藤珈琲店の眠れる珈琲マンデリンスペシャルの感想
デカフェとは
いま注目が集まっている『デカフェ』ですが、改めてデカフェについて紹介します。
デカフェはdecaffeinated を略した言葉で、「カフェインを除去した」という意味です。
デカフェは、コーヒーや紅茶、緑茶などのカフェインを含んでいる食品や飲料からカフェインを取り除いたものを表しています。
一般に「デカフェ」と単体で呼ぶ場合には、デカフェコーヒーのことを指すことが多いようです。
デカフェが人気になっているわけとは...
デカフェが好調の背景には、「カフェイン摂取を控えたい」というニーズがあるようです。
自分もデカフェを飲み始めた理由は、まさに「カフェイン摂取を控えたい」という思いからでした。
カフェインには素晴らしい効果がありますが、過剰摂取や長期間の摂取は、逆に悪影響なる可能性があることが確認されています。
また夕方にコーヒーを飲んでしまうと、睡眠の質が低下することも確認されています。
そんな時に役に立つのが、デカフェですね。
就寝前でも、気にせずにコーヒーやお茶を楽しみたいと考えている人が増えていることが、デカフェ人気に繋がっていると考えられます。
ということで、デカフェ初心者の自分が『【加藤珈琲】眠れる珈琲マンデリンスペシャル』を飲んでみました。
「美味しいデカフェ」を探している方は、ぜひ参考にして下さい。
【加藤珈琲】眠れる珈琲マンデリンスペシャル
わたしが初めて購入したデカフェは、『加藤珈琲店さんの眠れる珈琲マンデリンスペシャル』です。
加藤珈琲店は、創立が1986年12月1日、本社が愛知県名古屋市にある珈琲店です。
▶️▶️会社HPはこちらから
加藤珈琲店さんがデカフェを作る上でのコンセプトが次の3つです。
加藤珈琲店のコンセプト
- ①夜寝る前に飲んでもぐっすり眠れるコーヒー
- ②妊婦の方でも 安心して飲めるコーヒー
- ③絶対美味しいコーヒー
素敵なコンセプトですね。
「正直なところ、デカフェって美味しくないでしょう」って考えている方も多いでしょう。
自分も「デカフェ=味が薄いコーヒー」だと考えていました。
しかし...今回飲んだ『加藤珈琲店さんの眠れる珈琲マンデリンスペシャル』はびっくりするくらい普段飲んでいるコーヒーとほとんど同じでした(詳しくは次の章で)
加藤珈琲店さんによると....
加藤珈琲店では、「液体二酸化炭素抽出法」というカフェインを抜き出す製法を使っています。
この方法では低温度・低気圧でゆっくりと時間をかけて抽出します。
そのため、コーヒー豆本来の味や香りが損なわれにくく、カフェインレスでも美味しく頂けるようになったらしいです。
▶️▶️会社HP
【飲んでみた感想!!】加藤珈琲店の眠れる珈琲マンデリンスペシャル
ではいよいよ本題の『飲んでみた感想』を紹介していきます。
今回『中挽き』を選択しました。
というのも、『加藤珈琲店さんの眠れる珈琲マンデリンスペシャル』を購入する場合、以下のように豆の状態を選ぶことができます。
豆の見た目は、一般的なコーヒーと全く同じでした。
豆の香りも特に違和感を感じることはありませんでした。
できたデカフェがこのような感じです。
飲んでみた感想
- 「え、コーヒーじゃん」とびっくりしました。
- 苦味と酸味がしっかりあるコーヒーです。
- 香りも強い印象です。
- 一般的なコーヒーと違う点は、後味かな。
- 後味はスッキリなくなる印象です。
まとめるとこんな感じです。
正直びっくりしました。自分が考えていたデカフェを何倍も超えて美味しかったです。
苦味と酸味がしっかりあるので、コーヒー好きの自分でも大満足でした。
「普段飲んでいるコーヒーと唯一異なるなあ」と感じた点は、後味ですね。
普段飲んでいるコーヒーと比べると、後味がスッキリ消えていく感覚でした。
後味だけはアメリカンコーヒーを飲んでいるような感覚でした。
【加藤珈琲】眠れる珈琲マンデリンスペシャルを最安値で購入するには..
次に『眠れる珈琲マンデリンスペシャル』を最も安く購入する方法について紹介します。
『眠れる珈琲マンデリンスペシャル』を購入する手段は、Amazonか楽天になります。
わたしは楽天をオススメします。
今回の注文も楽天を使いました。
その理由は、単純にお得だから。
それぞれを見てもらうとわかりますが、Amazonだと送料が550円追加でかかります。
またサイズの制限もあり、少し不便な印象です。
一方で楽天は、一定サイズよりも大きくなると送料が無料になります。
さらにサイズも豊富にあるので、Amazonに比べて便利です。
送料を考えると、赤丸をしたあたりがお得に購入できると思います。
「いきなり大きなサイズを購入して、口に合わなかったらいやだ!!」という方は、1番小さいサイズの100gも販売していますので、検討してみて下さい。
わたしは『500g✖️2袋』で3238円を購入しました。
100gあたり300円程度で購入できました。
コーヒーが好きな方ならば、問題なく最後まで飲めると思いますので、いきなり大きなサイズを購入しても問題ないと思います。
送料が勿体ないですからね...
【まとめ】加藤珈琲店の眠れる珈琲マンデリンスペシャルの感想
今回は『加藤珈琲店の眠れる珈琲マンデリンスペシャル』を紹介しました。
初めてのデカフェということもあり、実際に飲んでみるまでは「ちゃんとしたコーヒーなのかな」という不安もありました。
しかし、今では以前のコーヒーを辞めて、眠れる珈琲マンデリンスペシャルをグビグビ飲んでいます。
コーヒーの魅力の一つであるカフェインは時に悪影響を及ぼすこともあります。
メリット・デメリットになるカフェインが無くても美味しいコーヒーもあるのでぜひ飲んでみて下さい！
毎日2、3杯コーヒーを飲んでいる方は、その内の1杯をデカフェに置き換えるだけでも健康の面でプラス効果が期待できると思います!!
【今すぐ始めよう!!】自己アフィリエイトを活用して、0円で『ビットコイン・仮想通貨』に投資!!
こんにちは。
今日は『自分のお金を一切使わずにビットコインに投資する方法』について紹介していきます。
相当怪しいタイトルですが、詐欺商品をオススメするつもりはありませんので安心して下さい。
ここ最近、「ビットコイン・仮想通貨」というワードをよく耳にする機会が増えていることでしょう。
その一方で「よく分からないから怖い・心配」という思いを強く抱いている方も多くいるはずです。
自分も『仮想通貨＝怪しい』と思っていた1人でした。
だからこそ、自分のお金を使って、「ビットコイン・仮想通貨」に投資する勇気がありませんでした。
しかし学生の身分ですが、自分の資金を一切使用することなく、仮想通貨で20万を超える利益(含み益)をキープしています。
今日は『自分のお金を使わずに、ビットコインに投資をした方法』について紹介していきます。
誰でも手軽に「ビットコイン・仮想通貨」取引を始めることができます!!
ぜひ最後までご覧になって下さい(読んで損はしないです)。
- 自分のお金を一切使用せずに「ビットコイン・仮想通貨」に投資する方法
- 即金!!オススメ『自己アフィリエイト案件』
- 『自己アフィリエイト』を始める方法
- いよいよ仮想通貨に投資しよう!!
- 【まとめ】 0円でビットコイン・仮想通貨に投資する方法
- オススメ関連記事
自分のお金を一切使用せずに「ビットコイン・仮想通貨」に投資する方法
いきなりその方法を紹介します。
自分の資金を使わずに「ビットコイン・仮想通貨」に投資する方法は、『自己アフィリエイト』を活用しました。
簡単な流れはこんな感じ...
簡単な手順
- ①自己アフィリエイトで案件をクリアー
- ②報酬が銀行に振り込まれる
- ③その資金でビットコインに投資する
たったのこれだけです。
誰でもいつでも始めることができます。
誰でも出来ると言っても、自己アフィリエイトの案件選びを間違える最悪です。
そこで失敗しないために、オススメの自己アフィリエイトの案件を紹介していきます。
即金!!オススメ『自己アフィリエイト案件』
ここでは、自己アフィリエイトの案件の中で最も回転率が高い3つ紹介します。
オススメ案件3つ
- クレジットカードの発行
- 銀行口座の開設
- FX口座の開設
どれも 『自己アフィリエイト』定番中の定番案件ばかりです。
クレジットカードの発行
1つ目が『クレジットカードの発行』です。
クレジットカード商材の報酬単価は、他のアフィリエイト案件に比べて相場が高いのが特徴です。
また、年会費も無料で申し込みでき、初期費用もかからないので、初めて自己アフィリエイトを使用する方に最もオススメです。
ただし、クレジットカードには審査があり、一度に何枚も申し込みをすると審査に通らないことがあるので、理想は1ヶ月に1枚〜2枚、確実に審査を通したければ1枚がおすすめですよ。
わたしは『楽天カード』や『住友カード』を自己アフィリエイトを通じて発行しました。
これまでに5万円以上は自己アフィリエイトを活用しました。
銀行口座の開設
2つ目が『銀行口座の開設』です。
クレジットカードの発行と比較すると、報酬金額はやや少なめですが、審査が必要ないので手軽に申し込みできます。
また、口座の開設だけでセルフバックされる案件がほとんどなので、すぐに使うことがなくても、維持費はかからないためおすすめです。
最近だと『ネット銀行』の案件が多くありますので、とりあえず『ネット銀行』を狙うのがオススメです。
わたしも『楽天銀行』は自己アフィリエイトを通じて開設しました。
銀行口座の開設は、およそ2万程度だと思います。
FX口座の開設
そして最後が『FX口座の開設』です。
『FX口座の開設』は、ただ開設するだけではなく、実際に取引をする必要がある案件が多いように感じます。
そのため、上2つに比べると、お手軽感は▲ですね。
その代わりに、セルフバックされる金額も高いのが特徴です。
申し込みをする前に、しっかり条件を確認するようにしましょう!!
そんなわたしですが、『FX口座の開設』の案件は一つもやっていないです。
そろそろ自己アフィリエイトをやってみたいと思うようになってきたのではないでしょうか??
では次からは『自己アフィリエイト』を始める方法について紹介します。
『自己アフィリエイト』を始める方法
『自己アフィリエイト』を活用するには、自己アフィリエイトを提供しているサービスに登録する必要があります。
もちろん無料です。
そのサービス会社のことを、『ASP(アプリケーション サービス プロバイダ)』といいます。
国内には、様々なASPサービス会社があります。
中には怪しいASP会社もあると聞くので、とりあえず大手のASPを登録すれば全く問題ありません!!
この5つが大手ASPと言われています。
その中でも最強なのが『A8.net』です。まだ登録していない方は、サクッと登録しときましょう!!
『A8.net』の次にオススメなのが、『アクセストレード』です。
アクセストレードの強みは、金融関連が最強と振り込み手数料が0円ですね。
特に『振り込み手数料0円』は、自己アフィリエイトをする上で必須条件です。
わたしは、ほとんどアクセストレードを使用しています。
アクセストレードに関しては、少し詳しいので、別記事で徹底的に解説しました。
「アクセストレードについてもっと知りたいという方は、合わせて確認して下さい!!」
『A8.net』と『アクセストレード』の登録と同時に、コインチェックの登録も行いましょう。
コインチェックの登録は、ASPの登録に比べると少し時間がかかりますので気をつけてください!!
いよいよ仮想通貨に投資しよう!!
次に自己アフィリエイトで手に入れた資金を使って、仮想通貨に投資しましょう。
初めて仮想通貨取引を始めるのならば、コインチェックがオススメです!!
わたしも今までコインチェックを使って、仮想通貨取引を行っています。
初心者の方にコインチェックをオススメする理由は次の3つです。
オススメする理由
- ①初心者でも使いやすい
- ②ビットコインの取引手数料が無料
- ③取り扱い通貨数が日本一
特にオススメのポイントは、『①初心者でも使いやすい』です。
なんと...コインチェックには、専用のスマートフォンアプリがあります。
このアプリを使えば、いつでもどこでも取引をすることができます。
「コインチェックについてもっと知りたい!!」という方は、🔽の記事を参考にして下さい。
【まとめ】 0円でビットコイン・仮想通貨に投資する方法
ここまで『0円でビットコイン・仮想通貨に投資する方法』について紹介してきました。
その方法は『自己アフィリエイト』を活用でした。
もっと画期的な手法を期待していた方もいたかもしれませんが、この方法が唯一自分の資金を使わずに合法的に投資できる方法です。
「ビットコイン・仮想通貨に投資するのは怖い」という方も多いでしょう。
しかしそんな考えをよそに、ビットコインなどの仮想通貨の価格はどんどん上がっています。
正直ここだけの話、株式よりも儲かりやすい状態にあります。
今のフィーバー状態をみすみす見逃すのは、あまりに勿体無いです!!
[]だからこそ、自己アフィリエイトからの資金を使って、ビットコイン・仮想通貨に投資を始めましょう!!
今すぐに取り掛かること
オススメ関連記事
【完全版!!】Coincheck(コインチェック)を12ヶ月使用した感想・特徴と写真付き開設方法
こんにちは。
本日は『初めてでも分かるCoincheck(コインチェック)』というテーマです。
【オススメ読者】
- 仮想通貨・ビットコインに投資してみたい!!
- どの取引所が1番オススメなのか??
- Coincheck(コインチェック)って何が良いの??
などのような疑問を持っている方にピッタリの内容になっています。
仮想通貨（暗号資産）取引所はたくさんあって、サイトごとにおすすめしているものも違うから混乱してしまいますよね。
この記事を読めば、知識ゼロのあなたでも今日から仮想通貨（暗号資産）取引をはじめることができます。
また今回、Coincheck(コインチェック)の口座開設の手順も紹介してあります。
写真・図解を使って解説してありますので、インターネットに不慣れな方でも開設できるようになっています。
それではさっそく、Coincheck(コインチェック)について見ていきましょう!!
今回の記事は、Kindle本でも出版しています。
ブログ記事よりも本の方が読みやすいという方は、『こちら』から閲覧できます。
Kindle Unlimitedに加入している方ならば、いつでも無料で読めるようになっています。
コインチェックの公式HPを見てみたいという方は、こちらから『coincheck』どうぞ!!
- Coincheck(コインチェック)とは??
- 4つのCoincheck(コインチェック)の特徴
- Coincheck(コインチェック)の口座解説方法
- 【まとめ】Coincheck(コインチェック)を12ヶ月使用した感想・特徴と写真付き開設方法
- オススメ関連記事
Coincheck(コインチェック)とは??
Coincheck(コインチェック)は、コインチェック株式会社が経営している仮想通貨取引所になります。
コインチェック株式会社のもとになったレジュプレス株式会社は、2012年8月に設立され、2014年8月からCoincheck(コインチェック)の提供が始まりました。
国内の仮想通貨取引所は、他にも『bitFlyer（ビットフライヤー）、GMOコイン、DMM Bitcoin、bitbank』などの有名どころが数多くあります。
その中でもCoincheck(コインチェック)の人気は、頭１つ飛び抜けているように感じます。
その理由は、次に紹介する『4つのCoincheck(コインチェック)の特徴』が大きく関係しています。
それは『Coincheck(コインチェック)の特徴』について見ていきましょう。
4つのCoincheck(コインチェック)の特徴
わたしが2年以上使用して感じる『Coincheck(コインチェック)の特徴』は次の4つです。
①初心者でも使いやすい
1つ目の特徴は『初心者でも使いやすい』です。
初めてCoincheck(コインチェック)を使った時の衝撃を今でも覚えていますね。
「え、こんなに簡単に売買できるの!!!」とビックリしました。
『初心者でも使いやすい』要因は以下の２点ですね。
初心者でも使いやすい要因
- 1.見やすい
- 2.スマホアプリが超便利
1.見やすい
まず『見やすい』に関して。
まだ株式投資や仮想通貨取引をやったことがないという方は、
「チャートが難しい」「板が意味分からん」という印象を抱いている方もいるでしょう。
「いろんな情報が合って、どれを見たらいいの??」なんてことを経験したことがある方もいるかもしれませんね。
しかし、Coincheck(コインチェック)は経験がない人でもすぐに分かるように作られています。
Coincheck(コインチェック)の創設者は「日本で１番簡単にビットコインを買えるようにしたい」という理念をもとに、『初心者でも使いやすい』デザインになっています。
初めは少し操作に手間どうかもしれませんが、すぐに慣れますよ!!
2.スマホアプリが超便利
次は『スマホアプリが超便利』です。
「え、スマホで取引できるの??」と思った方もいるでしょう。
株式投資には、どデカいディスプレイが何台も必要なイメージがありませんか??
実は...Coincheck(コインチェック)には、専用のスマートフォンアプリがあります。
わざわざパソコンを開いて、ログインする面倒な手間がかかりません!!
これは画期的な機能だと思います。
スマートフォンアプリでは、チャートの閲覧や時価評価額の確認だけでなく、円の入出金、仮想通貨の購入や売却、受け取りや送金など、全ての機能をスマホだけで使うことができます。
②ビットコインの取引手数料が無料
2つ目の特徴は『ビットコインの取引手数料が無料』です。
仮想通貨を始めるきっかけで、『ビットコインに投資したい!!』が１番多いです。
皆さんの中にも『ビットコインに投資したい』ということで、コインチェックについて調べているという方もいるかもしれませんね。
結論から言いますと、『ビットコインに投資したいのであれば、コインチェックを使った方がお得です』。
コインチェック以外の取引所では、取引手数料が発生するケースがほとんどです。
特にビットコインの短期売買を考えている場合は、毎回取引手数料を払っていたら、すごい損額になります。
コインチェックは、ビットコインを購入したい方におすすめです。
③取り扱い通貨数が日本一
3つ目の特徴は『取り扱い通貨数が日本一』です。
2020年10月5日で、世界中で流通している仮想通貨の種類は、なんと3,000を越えています。
しかし実際に日本で取引できる仮想通貨の種類は、マックス15種類です。
そして、そのマックス15種類全てを取引できるのが『コインチェック』です。
株式会社DMM.comのグループ会社が運営している『DMM Bitcoin』で取引できる種類は11です。
『取り扱い通貨数が１番豊富』というのは、いろんな仮想通貨に資産を分散できる観点から考えても、魅力的な取引所です。
④「貸暗号資産(仮想通貨)サービス」と「Coincheckつみたて」
4つ目の特徴は『「貸暗号資産(仮想通貨)サービス」と「Coincheckつみたて」』です。
簡単に説明すると、「貸暗号資産(仮想通貨)サービス」は自分の仮想通貨を他人に貸した分の利子を貰うシステム。
「Coincheckつみたて」は、毎月一定額を自動で積み立て、安定した仮想通貨投資ができるサービス。
「デイトレーダーのように毎日取引する時間はない」という方に便利なサービスですね!!
これから始めようと考えている方には、ピッタリの取引所です。
コインチェックの公式HPを見てみたいという方は、こちらから『coincheck』どうぞ!!
Coincheck(コインチェック)の口座解説方法
では次に『Coincheck(コインチェック)の口座解説方法』について紹介していきます。
迷子にならないように、一つ一つ丁寧に写真も付けて解説してきますね。
具体的なステップは3段階です。
【大まかな手順】
- ステップ①→メールアドレス登録
- ステップ②→本人確認書類の入力
- ステップ③→銀行口座
ステップ①→メールアドレス登録
1番簡単なステップ『メールアドレス登録』をサクッと終わらせましょう。
【メールアドレス登録の手順】
▶️▶️公式コインチェック◀️◀️
③『メールアドレス』と『パスワード』を入力
そして、以下のメールが届いたら完了です。
送られてきたメールに添付されているURLをクリックして、ステップ②の『本人確認書類の入力』に取り掛かりましょう。
ステップ②→本人確認書類の入力
次のステップ『本人確認書類の入力』をサクッと終わられせましょう!!
メールアドレス登録よりかは、時間がかかりますが特に難しいことはないので、安心して下さい。
まず準備してもらいモノがあります。それが、以下のどれか１つを選択して下さい。
【この中から１つ】
電話番号の登録
①準備が整ったところで、先ほど届いたメールのURLをクリック。
すると、以下のような画面に移行します。
②右上のログイン→取引アカウント→ログインする
③「本人確認書類を提出する」ボタンをクリックする
④電話番号入力→するとメッセージで6桁の番号が送られてくる。
各種重要事項の確認
電話番号の承認が完了すると、次は各種重要事項の確認に移ります。
特に問題がなければ、チェックを全て入れましょう。
そして一番下の『承認してサービスを利用する』ボタンをクリック。
本人確認書類の入力
そしてようやく『本人確認書類の入力』に取り組みことができます。
自分の名前・現在地など一般的な情報を入力するだけです。
ですが、1点だけ注意して欲しい点があります。
それは『現在地を本人確認書類と全く同じように入力する』です。
例えば、 免許証に記載されている現在地→〇〇市〇〇町123番地45 と仮定します。
そこで、『〇〇市〇〇町123-45』と入力すると審査に通りません。
(自分は省略して記入したので、一回審査で引っかかってしまいました。)
つまり、免許証に記載されている現在地を一字一句間違えることなく入力する必要があります。
本人確認書類の撮影
次に準備してもらった書類を撮影するステップです。
必要な写真は3つです。
1枚目が『自分+本人確認書類』。2枚目が『本人確認書類の表』。3枚目が『本人確認書類の裏』
「ファイルを選択する」か「カメラを起動」を選ぶことができます。
私のおすすめは、「ファイルを選択する」です。
その理由は、「カメラを起動」では1枚目の『自分+本人確認書類』が綺麗に撮れない場合があります。
「カメラを起動」の場合、スマホの内カメラを使います。
「ファイルを選択する」の場合、外カメラを使って撮影することもできます。
皆さんも理解していると思いますが、内カメラより外カメラの方が綺麗に撮れます。
そのため、審査に確実に通過するためにも、外カメラで撮影→「ファイルを選択する」という手順をオススメします。
全ての撮影が終わったら、『本人確認書類を提出する』のボタンをクリックする。
ステップ③→銀行口座
そして最後のステップが、自分が使用している銀行口座を登録します。
こちらは30秒もあれば完了できる簡単なステップです。
ここで登録する銀行は、ネットバンキングが使える口座に指定するのをオススメします。
いちいちATMで送金するのは面倒臭いので、やはり『ネット銀行』を活用することをオススメします。
わたしは『楽天銀行』を使っていますが、振り込む手数料が無料であればどのネット銀行でもOKです。
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【まとめ】Coincheck(コインチェック)を12ヶ月使用した感想・特徴と写真付き開設方法
ここまで、『Coincheck(コインチェック)の特徴』と『Coincheck(コインチェック)の口座開設』について紹介してきました。
Coincheck(コインチェック)を使って2年が経過しますが、今のところ使いにくいなどの不満要素は一切ありません。
もし、あなたが初めて仮想通貨にチャレンジするなら、最初にCoincheck(コインチェック)に登録することからはじめるのが良いでしょう<>。
日本人で1番利用者が多いCoincheck(コインチェック)ならば、初めての方でも安心して利用することができるはずです。
[]もし、口座を作ってそのまま放置しても、一切費用はかかりません。 気軽な気持ちで口座を作ってみるのもいいかもしれませんね。
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